Conocimiento para el bienestar laboral

La comunicación se ha convertido en una pieza fundamental para la promoción de hábitos de vida saludables en las empresas, principalmente por su gran capacidad de trasladar mensajes concretos y directos a través de campañas que ayudan a cambiar los comportamientos para facilitar un estilo de vida más saludable. Y justo de esto os quiero hablar. La importancia de la comunicación para concienciar y mejorar el bienestar laboral.

¿Cómo de fit es tu empresa?

Conocer el estado fit de una empresa es un paso necesario para aplicar programas de bienestar de alto impacto en las organizaciones. Revisemos los conceptos básicos, las razones para su puesta en marcha y calculemos de manera subjetiva el estado de tu empresa.

¿Por qué instalar un TRX en la oficina?

Realizar ejercicio diario es una gran opción para mejorar el bienestar y la oficina puede convertirse en el lugar ideal para tratar de ponerlo en marcha de manera sencilla y divertida.

¿Qué pasaría si caminásemos 2.700 pasos diarios?

El movimiento a través del caminar aumenta significativamente el bienestar. Un poco, genera mucho. Descubre cómo ponerlo en marcha de manera práctica y divertida.